О клинике
Пациенту
Личный кабинет
...
Челябинск

Выбранный город

Изменить
+7 (351) 210-09-69
Заказать звонок
Многопрофильная клиника Забота Челябинск лого
Услуги
Новости
Акции
Цены
  • Приёмы специалистов
  • Лечение и манипуляции
  • Диагностика
  • Ультразвуковые исследования
  • Комплексные услуги
  • Анализы
    • Общие анализы
    • Биохимические исследования
    • Бактериологические исследования
    • Гормональные исследования
    • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
    • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
    • Онкомаркеры
    • Гемостазиологические исследования
    • Комплексная лабораторная диагностика
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Надзорные органы
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Экономим с "Заботой"
  • Политка конфиденциальности
  • Политика обработки персональных данных
  • Информация об онлайн оплате
  • Соглашение об использовании мобильного приложения
  • Условия предоставления услуг
Врачи
Блог
Контакты
Франшиза
Ещё
    Запись онлайн
    Челябинск
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    • Личный кабинет
    • Услуги
    • Новости
    • Акции
    • Цены
      • Назад
      • Цены
      • Приёмы специалистов
      • Лечение и манипуляции
      • Диагностика
      • Ультразвуковые исследования
      • Комплексные услуги
      • Анализы
        • Назад
        • Анализы
        • Общие анализы
        • Биохимические исследования
        • Бактериологические исследования
        • Гормональные исследования
        • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
        • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
        • Онкомаркеры
        • Гемостазиологические исследования
        • Комплексная лабораторная диагностика
    • Клиника
      • Назад
      • Клиника
      • О клинике
      • Лицензии
      • Надзорные органы
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Экономим с "Заботой"
      • Политка конфиденциальности
      • Политика обработки персональных данных
      • Информация об онлайн оплате
      • Соглашение об использовании мобильного приложения
      • Условия предоставления услуг
    • Врачи
    • Блог
    • Контакты
    • Франшиза
    • +7 (351) 210-09-69
    Будьте на связи
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    • Главная
    • Блог
    • Чувствуете, что начинаете заболевать?

    Чувствуете, что начинаете заболевать?

    Чувствуете, что начинаете заболевать?
    24 Мая 2020
    Что делать, если чувствуешь, что начинаешь заболевать?
    ✅ Уменьшить воздействие на свой организм стрессовых факторов (переутомление, переохлаждение, перегревание и так далее).

    ✅ Пить больше обычной воды, исключить из употребления кофеин, сладкие и газированные напитки, добавить морсы из клюквы, облепихи, компот из шиповника, теплую воду с медом, лимоном и имбирем (витаминизированное питье).

    ✅ Если нет аллергии и других противопоказаний к приему витаминов, можно начать принимать витамин С в более высоких дозировках, нежели нам необходимо в норме (250 мг, 500 мг, 1000 мг), но прежде проконсультироваться со врачом.

    ✅ Начать принимать комплекс витаминов группы В, кальций, магний и цинк, витамин С.

    ✅ По возможности постарайтесь отдыхать, хотя в мегаполисе с напряженным ритмом жизни это звучит фантастически.

    ✅ Не напрягайте свой организм тяжелой пищей, перееданием.

    ✅ Включите в рацион цитрусовые, свежие овощи, диетическое мясо, так как белок необходим при течении заболеваний в большинстве случаев.

    Будьте здоровы!

    Запись онлайн
    Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
    Подписаться
    Вернуться
    Услуги
    Новости
    Акции
    Цены
    Клиника
    Врачи
    Блог
    Контакты
    Франшиза
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    г. Москва
    ул. Академика Анохина, 4 к.2
    +7 (351) 210-09-69
    +7 (495) 134-23-33
    Заказать звонок
    +7 (351) 214-43-03 (доб. 306)
    по вопросам сотрудничества
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    © 2022 Многопрофильная клиника "Забота"
    Лицензии
    Надзорные органы
    Политка конфиденциальности
    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

    Ваш город

    Пожалуйста, выберите город для посещения клиники:

    Челябинск
    Москва