О клинике
Пациенту
Личный кабинет
...
Челябинск

Выбранный город

Изменить
+7 (351) 210-09-69
Заказать звонок
Многопрофильная клиника Забота Челябинск лого
Услуги
Новости
Акции
Цены
  • Приёмы специалистов
  • Лечение и манипуляции
  • Диагностика
  • Ультразвуковые исследования
  • Комплексные услуги
  • Анализы
    • Общие анализы
    • Биохимические исследования
    • Бактериологические исследования
    • Гормональные исследования
    • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
    • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
    • Онкомаркеры
    • Гемостазиологические исследования
    • Комплексная лабораторная диагностика
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Надзорные органы
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Экономим с "Заботой"
  • Политка конфиденциальности
  • Политика обработки персональных данных
  • Информация об онлайн оплате
  • Соглашение об использовании мобильного приложения
  • Условия предоставления услуг
Врачи
Блог
Контакты
Франшиза
Ещё
    Запись онлайн
    Челябинск
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    • Личный кабинет
    • Услуги
    • Новости
    • Акции
    • Цены
      • Назад
      • Цены
      • Приёмы специалистов
      • Лечение и манипуляции
      • Диагностика
      • Ультразвуковые исследования
      • Комплексные услуги
      • Анализы
        • Назад
        • Анализы
        • Общие анализы
        • Биохимические исследования
        • Бактериологические исследования
        • Гормональные исследования
        • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
        • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
        • Онкомаркеры
        • Гемостазиологические исследования
        • Комплексная лабораторная диагностика
    • Клиника
      • Назад
      • Клиника
      • О клинике
      • Лицензии
      • Надзорные органы
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Экономим с "Заботой"
      • Политка конфиденциальности
      • Политика обработки персональных данных
      • Информация об онлайн оплате
      • Соглашение об использовании мобильного приложения
      • Условия предоставления услуг
    • Врачи
    • Блог
    • Контакты
    • Франшиза
    • +7 (351) 210-09-69
    Будьте на связи
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    • Главная
    • Блог
    • Топ-5 советов для здоровой печени

    Топ-5 советов для здоровой печени

    Топ-5 советов для здоровой печени
    20 Мая 2020
    Печень является очень важным органом нашего организма, который очищает кровь от вредных веществ.
    Мы собрали для вас ТОП-5 простых правил, которые помогут защитить вашу печень.

    ✅ Алкоголь
    2 главных "врага" печени – лекарства и алкоголь. Поэтому, если вы чувствуете дискомфорт, лучше на некоторый период совсем отказаться от алкоголя. И в дальнейшем потреблять его в небольших количествах.

    ✅ Питание
    Еще один важный фактор – количество пищи. Важно есть 3-5 раз в день, не переедать, и принимать пищу комфортной теплой температуры, чтобы не перегружать работу печени.

    ✅ Молочные продукты
    Очень важно, чтобы в вашем меню были молоко и разнообразные молочные продукты. Они улучшают пищеварение и "разгружают" печень.

    ✅ Углеводы
    А вот со сладостями нужно быть осторожнее. Суточная норма углеводов – 200-300 грамм. Эту норму превышать нежелательно — это может привести к отложению жира в печеночных клетках.

    ✅ Жирная и жареная продукция
    Жареная пища очень опасна для печени. Поэтому уменьшайте ее в своем рационе или вовсе откажитесь от нее. Это же касается и излишка жиров – не злоупотребляйте такой пищей.

    Помните – работа печени зависит от работы всей пищеварительной системы. Поэтому если у вас проблемы с функционированием желудка или кишечника, то будьте готовы, что сбой может дать и печень.

    Запись онлайн
    Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
    Подписаться
    Вернуться
    Услуги
    Новости
    Акции
    Цены
    Клиника
    Врачи
    Блог
    Контакты
    Франшиза
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    г. Москва
    ул. Академика Анохина, 4 к.2
    +7 (351) 210-09-69
    +7 (495) 134-23-33
    Заказать звонок
    +7 (351) 214-43-03 (доб. 306)
    по вопросам сотрудничества
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    © 2022 Многопрофильная клиника "Забота"
    Лицензии
    Надзорные органы
    Политка конфиденциальности
    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

    Ваш город

    Пожалуйста, выберите город для посещения клиники:

    Челябинск
    Москва