О клинике
Пациенту
Личный кабинет
...
Челябинск

Выбранный город

Изменить
+7 (351) 210-09-69
Заказать звонок
Многопрофильная клиника Забота Челябинск лого
Услуги
Новости
Акции
Цены
  • Приёмы специалистов
  • Лечение и манипуляции
  • Диагностика
  • Ультразвуковые исследования
  • Комплексные услуги
  • Анализы
    • Общие анализы
    • Биохимические исследования
    • Бактериологические исследования
    • Гормональные исследования
    • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
    • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
    • Онкомаркеры
    • Гемостазиологические исследования
    • Комплексная лабораторная диагностика
Клиника
  • О клинике
  • Лицензии
  • Надзорные органы
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Экономим с "Заботой"
  • Политка конфиденциальности
  • Политика обработки персональных данных
  • Информация об онлайн оплате
  • Соглашение об использовании мобильного приложения
  • Условия предоставления услуг
Врачи
Блог
Контакты
Франшиза
Ещё
    Запись онлайн
    Челябинск
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    • Личный кабинет
    • Услуги
    • Новости
    • Акции
    • Цены
      • Назад
      • Цены
      • Приёмы специалистов
      • Лечение и манипуляции
      • Диагностика
      • Ультразвуковые исследования
      • Комплексные услуги
      • Анализы
        • Назад
        • Анализы
        • Общие анализы
        • Биохимические исследования
        • Бактериологические исследования
        • Гормональные исследования
        • Исследования возбудителей инфекционных заболеваний
        • Иммунологические исследования (анализы на аллергены)
        • Онкомаркеры
        • Гемостазиологические исследования
        • Комплексная лабораторная диагностика
    • Клиника
      • Назад
      • Клиника
      • О клинике
      • Лицензии
      • Надзорные органы
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Экономим с "Заботой"
      • Политка конфиденциальности
      • Политика обработки персональных данных
      • Информация об онлайн оплате
      • Соглашение об использовании мобильного приложения
      • Условия предоставления услуг
    • Врачи
    • Блог
    • Контакты
    • Франшиза
    • +7 (351) 210-09-69
    Будьте на связи
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    • Главная
    • Блог
    • Три таинственные буквы, которые портят жизнь большинству прекрасного пола – ПМС.

    Три таинственные буквы, которые портят жизнь большинству прекрасного пола – ПМС.

    14 Апреля 2022

    Предменструальный синдром — это комплекс множества нарушений физического и психоэмоционального состояния женщины, которые возникают за две недели до менструации и проходят сразу после появления менструального кровотечения. Симптомы ПМС появляются под действием внешних и внутренних факторов на фоне врождённой или приобретённой неустойчивости гормональной системы. Эта патология значительно снижает не только трудоспособность, но и качество жизни женщины, поскольку возникает в период её наибольшей социальной и профессиональной активности.

    Симптомы ПМС многочисленны. Они делятся на психические и физические (соматические).

    Психическая симптоматика включает в себя:

    - напряжённость, тревожность, утомляемость;
    - эмоциональную неустойчивость;
    - дисфорию — мрачную раздражительность, чувство неприязни к окружающим;
    - депрессию;
    - агрессивность;
    - нарушение координации движений;
    - проблемы с концентрацией внимания.

    В тяжёлых случаях возникают суицидальные попытки, летаргия (медлительность, вялость, усталость), бессонница, вкусовые извращения, жажда, нарушение аппетита вплоть до анорексии или булимии, изменение сексуального поведения.

    Физические нарушения могут проявляться болезненностью и набуханием молочных желёз, головной болью по типу мигрени, отёком ног, вздутием живота, ощущением лишнего веса, мышечной слабостью, болью в спине, области таза и суставах. При тяжёлом ПМС могут возникнуть:

    - признаки артритов — отёки и боль в суставах;
    - проявления со стороны кожи — крапивница, угревая сыпь, пигментация на туловище и лице, зуд, себорея;
    - запор;
    - учащённое мочеиспускание;
    - тошнота, рвота.

    1.jpg

    Те или иные проявления ПМС испытывают практически все женщины, однако постановке диагноза ПМС наблюдается только в 30-40 % случаев.

    Методы лечения предменструального синдрома

    Много можно сделать самостоятельно. Вы можете добиться облегчения симптомов предменструального синдрома с помощью таких простых мер, как:

    - пейте много воды;
    - придерживайтесь сбалансированной диеты, выбирая блюда, богатые клетчаткой, из овощей и фруктов, с низким содержанием соли, сахара и кофеина;
    - регулярно занимайтесь спортом;
    - избегайте недосыпаний и стресса;
    - принимайте витамины (по назначению врача);
    - отдыхайте при любой возможности;
    - займитесь любимым делом, которое поможет вам отвлечься;
    - не употребляйте алкоголь.

    young-attractive-happy-woman-dancing-turning-around-by-sea-beach-sunny-summer-fashion-style.jpg

    Не рекомендуется активно пользоваться обезболивающими препаратами без консультации с врачом.

    Обязательно обратитесь к врачу, если вы тяжело переносите предменструальный синдром, и он мешает вашей повседневной жизни. Для того чтобы доктор получил необходимый объём информации, если это возможно, записывайте симптомы ПМС, их частоту, тяжесть и то, как вы их переносите. Записей за три месяца будет достаточно.

    Запись онлайн

    Подписаться на рассылку Узнавайте о новостях и акциях медцентра первыми
    Подписаться
    Вернуться
    Услуги
    Новости
    Акции
    Цены
    Клиника
    Врачи
    Блог
    Контакты
    Франшиза
    Многопрофильная клиника Забота Челябинск
    г. Челябинск
    ул. Бр. Кашириных, 107
    ул. Энгельса, 44
    г. Москва
    ул. Академика Анохина, 4 к.2
    +7 (351) 210-09-69
    +7 (495) 134-23-33
    Заказать звонок
    +7 (351) 214-43-03 (доб. 306)
    по вопросам сотрудничества
    Klinika_Zabota@medconsult.pro
    © 2022 Многопрофильная клиника "Забота"
    Лицензии
    Надзорные органы
    Политка конфиденциальности
    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

    Ваш город

    Пожалуйста, выберите город для посещения клиники:

    Челябинск
    Москва