Проблема сердечных заболеваний очень распространена. Большинство заболеваний можно диагностировать, но еще лучше проводить их профилактику.

А. Питайтесь правильно

Здоровый, сбалансированный рацион имеет огромное значение для работы сердечно-сосудистой системы. Очень много людей провоцируют болезни сердца не соблюдая рацион, там самым вызывая ожирение.

Б. Исключите вредные привычки

Употребление алкоголя и курение негативно влияет не только на работу сердца, но и в целом на организм. Вредные привычки усугубляют негативные факторы и повышают риск развития заболеваний.

В. Регулярно занимайтесь физической активностью

Это способствует общему положительному состоянию организма, повышает тонус, помогает предотвратить возникновение избыточного веса.

Г. Проходите плановые обследования

Это необходимо для отслеживания состояния здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы. Регулярные обследования важны для раннего диагностирования симптомов заболеваний и увеличения

В клинике «Забота» работают опытные кардиологи, которые смогут диагностировать заболевания сердца и назначить правильное лечение.