24 Мая 2020
ТОП-10 продуктов для укрепления иммунитета
⠀
Лучшее средство борьбы с заболеваниями - профилактика. Особенно в холодное время года.
⠀
Врачи клиники Забота составили ТОП-10 продуктов, о которых ни в коем случае нельзя забывать в это время года.
⠀
Питьевая вода. Выпивайте ее достаточно. И помните, что на каждые 100 мл чая нужно выпить 150 мл питьевой воды без газа.
Чай с калиной, малиной, смородиной, лимоном, медом, имбирем.
Натуральный пчелиный мед.
Кисломолочные продукты и "живые" йогурты.
Каши из цельного зерна.
Фрукты и овощи.
Квашеная капуста.
Чеснок.
Говядина.

Куриный бульон.
⠀
Лучшее средство борьбы с заболеваниями - профилактика. Особенно в холодное время года.
⠀
Врачи клиники Забота составили ТОП-10 продуктов, о которых ни в коем случае нельзя забывать в это время года.
⠀











Запись онлайн